ど直球人生

三浦海岸に行ってきましたー！

旅行！ではなく、リトリート（合宿）の、会場の下見と予行練習。

今回のリトリートでは、「自分の魂とつながる旅、つながりと癒し」がテーマ。下記で予定しています。

日程：10/07(金)〜10/09
場所：三浦海岸、マホロバマインズ三浦
内容：
・コネクションプラクティス基礎コースパート１
・NVC自己統合編ワーク

詳細はこちら。
http://www.reservestock.jp/events/142722

今回は、より良い体験の設計のため、師匠の川口久美子さんと現地に行ってきましたー。

セミナー会場となる会議室を案内してもらいました。

参加者の方が泊まる部屋を見せてもらいました。眺めが良い…！

三浦海岸にて、ニーズウォークの予行練習。

ニーズウォークとは、散歩しながら、ニーズについて思いつくままに語り、ニーズへの理解を深める。ニーズとは何か、については、いつか書く！

特に、気持ちが開放的になると、自然な自分の考えや感じ方が出やすくなる。海や自然に囲まれた状況は、とても理想的な環境と思う。

 

久美子さんが

「自然」

と、ニーズの言葉を僕に投げかける。

「僕にとっての自然とはー、無理がないとか、生きる土台とか…」

と、僕の中の「自然」とはどういうものか、表現する。

僕が語り終わった後、僕がニーズの言葉を久美子さんに投げかける。

そんなやり取りを何度かした後。

 

ふと、自分の普段の仕事を思い出して、ひどく不自然に感じた。

子供の頃はなんでも無邪気に楽しくやれてたのに、今の仕事は、どこか窮屈な感じがする。不自然さは、その辺りから来てるらしい。

「あー、仕事でも無邪気さを発揮して良いんだなぁ」

と気付いた時、

「あ”ーーーーー」

という、なんとも言えない感じがした。

過去からの思いこみが解けた瞬間に感じる、さあっと視界が開けた軽さと、自己一致した時の、グランディングしたような重さが同居する感覚。

押し込めていた本来の自分を認めて、今、それを取り戻した実感。

そして、具体的にどうしたら良いのかわからず困惑する自分(´・ω・`)

その後、たくさん共感してもらい、

・どんな仕事にも楽しいところを見つてから仕事をする
・喜んでくれる人に仕事を渡していく

という行動指針が決まり、ひと段落。

問題がクリアになったり、具体的にどうしたら良いか自分の内側から見つけられることに、共感の力は凄いなぁ、といつも感じる。

本番では、コネクションプラクティスのトレーナーが３名参加予定。たくさん共感するよー！

夕飯の予行練習（笑）

夕飯！バイキング形式。野菜と果物が美味しい…！

 

夕飯後は、自己統合プロセスの予行練習。

今回のリトリートで学ぶ自己統合プロセスは、

「AもいいけどBもいいわぁ」

とか、

「Aが良いとわかってるけど、踏み切れない…」

とか、

「AもBもCもやだ！でも何が良いかわかんない！」

など、自分の中の複数の異なる意見を統合して、具体的な次の一歩を見つけようとする。

予行練習では、久美子さんが持っているリアルな課題について行った。

久美子さんの中の、思いつく限りの意見、考えを聞く。

それぞれの意見の奥にあるニーズを、ひとつひとつ取り上げる。

そして、主要なニーズに絞り込み、出来るだけ小さなリソースで多くのニーズを満たす解決策を考える。

ここで、コネクションプラクティスで習う「洞察」のスキルがとても役に立つ。

今回も、一見すると八方塞がりの状況から突破口が見えてきて、

「パワフルだなぁ…」

としみじみしてしまった。

その後も、

・消化不良の出来事を共感し続けて消化するワーク
・お互いの気付きを促す対話
・課題について共感と対話で創造的に未来を見出すワーク
・温泉で体の疲れを癒やす！
・美味しいご飯で栄養補給！

などなど、ひたすら癒やしと気付きをテーマに、予行練習という名の、セッション漬けの時間になってしまった(^_^;)

帰りの電車では、共感疲れと統合疲れが出てちょっと疲労が…。

本番まであとひと月。参加者の方に無理なく有意義な場にしたいので、プログラムを整理する予定。

本場が今から楽しみ…！

ホテルでかい。

マホロバマインズ三浦に入ると出迎えてくれるマグロさん。

ご飯豪華…！

イベントの詳細はこちら。
http://www.reservestock.jp/events/142722

久美子さんも下見をブログに書いてた。ぜひ見てね。
http://kokirin.blogspot.jp/2016/09/2016911.html